Факт лишається фактом: після 40 років простіше набрати вагу, аніж скинути її. На це впливає рівень активності, харчові звички, гормони та навіть генетика. Ну, невже все пропало і після 40 років не можна схуднути? А от і ні! Можна, та ще й ефективно й б...
Докладніше